아바타게임 하면서 더 느끼는 내가 끊으려는 담배와 도박..
금단
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2020.05.10 08:14
담배와 도박 끊는 노하우
저녁에 사우나 한바리하고 바로 잔다..
아침부터는 일에만 집중한다.
쉬는 시간도 없이 집착하며 일만한다.
저녁이 되면 그냥 최대한 빨리 자려한다..
그렇게 쭈~욱~~~~~하다보면 안핀다..ㅋㅋㅋ
담배끊으면 도박도 하기싫다...ㅋㅋㅋㅋ
따든 꼴든 담배피는 재미로 ...
거기에 크게한번따고 모텔에서 술한잔하며 담배피며 티비보며 콜걸 기다리는그런재미????
아~~~~~~~~~~~~콜걸 기다리다 아침에 와서 2틀 밤새고 부산까지운전해서 온적도 있음...ㅋㅋㅋ
진짜 앞이 안보임...ㅋㅋ
소중한 노하우 감사드립니다.
금연이나 단도.. 둘다 참기 매우 어려운것이죠 .
계획을 철저히확실히 하시고 계획대로 잘 진행하시기 바랍니다 ^^
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